Fitness fördert das Immunsystem. Wer wirklich etwas für seine Gesundheit tun will, sollte noch heute mit dem Training im Body Club Himberg beginnen.

Erstellt am 25. Mai 2020 (10:01) – Anzeige
Im Body-Club kann jeder sein Immunsystem stärken – selbstverständlich unter  Einhaltung der notwendigen Schutzmaßnahmen. 
zVg www.body-club.at

Regelmäßiges Krafttraining hilft erwiesenermaßen dabei, Abwehrkräfte zu trainieren und fit und gesund zu bleiben. Einerseits wird durch Krafttraining effektiv Stress jeglicher Art abgebaut, was das Immunsystem stärkt und ein wichtiger Schlüssel für eine gute Immunabwehr ist. Andererseits fördert laut Sportmedizinern moderates Krafttraining – schon bei zwei Trainingseinheiten in der Woche – den gesamten Muskelapparat. Und das macht sich bemerkbar: Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass eine gut trainierte Muskulatur gesund und leistungsfähig macht, das Immunsystem auf natürliche Weise stärkt und so aktiv das Krankheitsrisiko verringert. Egal in welchem Alter. Krafttraining stärkt das Immunsystem also sogar doppelt.

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Folgen Sie daher dem Motto des Gründers und Inhabers des Body-Clubs Himberg, Gerhard Müller: „Beginne mit dem Training nicht erst morgen, sondern bereits HEUTE!“ Im Body-Club Himberg reicht das vielseitige Angebot von Gruppentraining über Ausdauer- und Krafttraining, Personal- und Rehabilitationstraining, Tennis, Solarium, Sauna bis hin zu entspannenden Massagen. „Hier Body-Club findet Ihr das Richtige, um euren Body in Schwung zu bringen“, lädt Gerhard Müller herzlich ein.

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Body-Club Himberg

Gutenhofertraße 40
2325 Himberg
Tel: 02235/860 44
Mail: office@body-club.at
Web: www.body-club.at